"תמיד לאחר כשלון להשיג או לעשות משהו, הדבר הראשון שעשיתי היה להאשים ולהלקות את עצמי.
יחד עם ענת הבנתי שהשיפוט והביקורת מגדילים את המינוס בבנק ההפקדות ומחלישים אותי עוד יותר.
ענת הציעה לי במקום זאת לשאול שלוש שאלות:
מה עבד עבורי בהתנסות הזו?
מה לא עבד עבורי בהתנסות הזו?
מה חסר לי בהתנסות הזו?
בדרך זו, למדתי לפעם הבאה במקום להרגיש חסרת יכולת ולא לנסות בכלל" (מ).

אני פה כי אני מאמינה ששינוי הוא אפשרי...ואת?